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韩国甜萝卜,又称泡菜萝卜,是韩国传统美食中的一种。因其口感清脆、酸甜可口,深受人们喜爱。然而,对于正在减肥的朋友来说,甜萝卜是否真的是美味陷阱呢?本文将为您揭秘韩国甜萝卜的热量,帮助您更好地了解这一美食。 一、韩国甜萝卜的热量 韩国甜萝卜的热量并不高,每100克甜萝卜的热量大约在20-30千卡之间。相对于其他蔬菜来说,这个热量值并不算高。因此,适量食用甜萝卜并不会对减肥造成太大影响。 二、韩国甜萝卜的营养价值 1. 低脂肪:韩国...
分类:保健 阅读:11 次 评论:0 次 发布时间:2025-04-30