在中国饮食文化中，面食和年糕都是深受人们喜爱的传统食品。它们各有特色，口感各异，但究竟哪一种热量更高呢？今天，我们就来对比一下面食和年糕的热量，看看谁才是“热量王”。 我们来了解一下面食。面食是一种以面粉为主要原料，经过发酵、蒸煮、油炸等工艺制成的食品。常见的面食有馒头、包子、面条、饺子、油条等。面粉中的主要成分是淀粉，淀粉在人体内会转化为葡萄糖，进而提供能量。一般来说，每100克面粉的热量大约在345千卡左右。 接下来，我们看看年...